IŠ NORO PATIRTI SAVE.

Ritualai, - tai ne tik įprasti malonumai, tai impulsai mūsų smegenims ir sąmonei, kad dabar laikas pareiti į PARASIMPATINĘ nervų sistemą. Iš bėgimo ir kovos būsenos į atsipalaidavimo, dabarties priėmimo.

PATIRTI

Mes yra įmanomas tik tada kai yra pilnas aš. Ar skirsi laiko SAU?

Mano atrinktos bei patirtos terapijos ir ritualai, kurie kasdienybėje atlieka tuos taip reikalingus mikro pokyčius.

O dabar giliai įkvėpk, iškvėpk ir leiskimės kartu po patirtis bei kasdienybės ritualus.

Pamėgink atlikti vieną iš mindfullness praktikų: Arbatos meditacija, kuri apima dėmesingumą ir buvimą akimirkoje visais arbatos ritualo aspektais, įskaitant arbatos ruošimą, arbatos gėrimą ir suvokimą apie jos poveikį jūsų protui, kūnui, ir emocinei sveikatai.

PATIRTYS VIDINIO RESURSO ATSTATYTYMUI:

Meditacija MIŠKAS
Meditacija MIŠKAS
Leisk sau Pasivaikščioti mintimis Po sakais kvepiantį mišką. Leisk sau Basomis pedomis Pajausti dar drėgnas sąmanas. Ši meditacija man asmeniškai labai vertinga, mano kūrybos meditacija, vedanti TAVE per pojūčius, per atsipalaidavimo ir dėkingumo būsenas. Tinkanti net ir pradedantiems, nes tai vaizduojamoji meditacija, kurioje kartu...
€25,00
€25,00
Trys asmeninės sesijos su psichologe Egle
Kartais tam, kad galėtume surasti daugiau ramybės ir balanso, mums reikia kelių paprastų dalykų. Pirma, padaryti vidinės erdvės savo emocijoms ir jausmams. Antra, plėsti tą vidinę erdvę, kad galėtume talpinti santykį ir jo patyrimą. Trečia, atrasti būdą ilsėtis savo kūne ir kasdienybės situacijose. Atrodo...
€195,00
€195,00
Asmeninė miego konsultacija
Aš labai žaviuosi miegu ir tikiu miego galia. - Ieva Anskaitienė, sertifikuota suaugusiųjų miego konsultantė. One & one miego konsultacija Prieš šią asmeninę konsultaciją užpildoma anketa apie dabartinę miego situaciją ir kokio pokyčio tikimasi kartu su sertififkuotos miego koučerės Ievos Anskaitienės pagalba. Konsultacija pradedama...
Nuo €90,00
Nuo €90,00
1 3

SĄMONINGAI PASIRINKTI VAKARO RITUALAI:

Meditacija SPALVA
Meditacija SPALVA
Tegul ji srovena tavo kojomis iki pirštu galiukų. Leisk miglai suskambėti ir vibruoti Net ir mažiausioje tavo kūno daleleje. Prisipildyti ir užpildyti. Ši meditacija padeda ne tik neramiam, pavargusiam protui nurimti, tačiau ir sąmoningai užpildyti vidinį resursą. Meditacija apgaubianti, sušildanti ir pripildanti. Tinkanti net...
€25,00
€25,00
Penkerių metų dienoraštis terapiniam rašymui
  Penkerių metų dienoraštis - nuostabus ir prasmingas būdas lengvai išsaugoti kasdienius prisiminimus. Viskas ką reikės padaryti - kasdien atsakyti į vis kitokį dienos klausimą. Tą pačią užrašų knygutę pildysite net penkis metus. Bėgant laikui bus smagu prisiminti praeities akimirkas ir stebėti, kaip keičiasi atsakymai. O gal nesikeičia? Dienoraštį galima...
€34,00
€34,00
Heal migla su juodojo turmalino kristalais Heal migla su juodojo turmalino kristalais
Heal migla su juodojo turmalino kristalais
Eterinių aliejų ir kristalų sinergija šioje migloje ypatinga. Citrinžolių ir pačiulių eterinių aliejų mišinys kartu su juodaisiais turmalino akmenimis suteiks energijos protui ir sielai, grynumo jausmą bei vidinę laimę. Juodasis turmalino kristalas, kuriantis gydomąją energiją aplink jus. Kvapas užburiantis ir ypatingas : citrinžolė ir pačiulis.  Kvapas sau,...
€29,50
€29,50
1 3
PATIRTYS IR TERAPIJOS

Gilios ir keičiančios patirtys, profesionalų terapijos, harmoningo augimo mentorystės, kasdienos pasirinkimai ne tik kaip ritualai, bet giliau ir plačiau. Per emocijas ir tai ko reikia tau šią akimirką. Lengvos ir reikalingos it oras, aprištos išminties kaspinu.

Atrask tai kas svarbiausia tau

ĮKVĖPIMUI IR SIELOS LENGVUMUI

Manoji vizija ir misija, kad kiekviena moteris kvėpuotų giliai dėl savęs nors kelias minutes dienoje. Kvėpuotų turiu omenyje pasirinkimus kasdienybėje, tokius, kurie rutiniškai kartojasi, nes taip pasirinkai tu pati. 

Įkvėpimui