Kartais tam, kad galėtume surasti daugiau ramybės ir balanso, mums reikia kelių paprastų dalykų. Pirma, padaryti vidinės erdvės savo emocijoms ir jausmams. Antra, plėsti tą vidinę erdvę, kad galėtume talpinti santykį ir jo patyrimą. Trečia, atrasti būdą ilsėtis savo kūne ir kasdienybės situacijose.

Atrodo paprasta, bet kartu ir sudėtinga. Kyla klausimas, kaip tai padaryti.

Šalia esant klausančiam ir atliepiančiam liudytojui tai padaryti lengviau.

Ką duos trijų asmeninių sesijų ciklas?

- aiškumą, kokio pokyčio norite - kas šiandien trukdo labiausiai, ką norite pakeisti;

- kokie įrankiai, resursai pokyčiui gali būti pasitelkti iš jūsų (ne kažkieno kito) arsenalo;

- emocijų tyrinėjimą, mokymąsi jas atpažinti, pripažinti, išbūti ir nukreipti;

- grynumo ir aiškumo struktūros sukūrimas, kuri atneš norimą pokytį.

Sesijose visada klausiu  "kuo galiu būti naudinga Jums?"

Jeigu galiu ir norisi, susitikime.

Eglė Aukškalnienė -  psichologė, sertifikuota koučingo specialistė, masažo terapeutė. Visas savo patirtis ir žinias apie psichiką, emocijas, savirealizaciją ir kūną sujungia į vientisą erdvę, į kurią gali ir tave.

Sesijos vyksta nuotoliu arba gyvai Vilniuje.

3 susitikimai 

Vienos sesijos trukmė: 1 val. 15 val.