Koks oras TAVYJE? 

Kiek atsimenu save mažą ir jau užaugusią, mane visuomet smalsiai domindavo kodėl? Kodėl žmonės susitikę, ar pasiskambinę kalba apie orą,- išorinį. 

Lietus ar saulė, debesuota ar vėjuota. Bet niekada, niekada nekalba apie tai, kaip jaučiasi kitas, kad ir pats artimiausias, kaip jaučiasi pats.

Juk gali spiginti saulė, o sieloje būti gili žiema, atšiauri, grubiai žnaibanti ir nušaldanti visas galūnes. 

Juk gali lyti emocijomis, nors išoriniame pasaulyje sausra. 

Kaip JAUČIUOSI? Koks oras manyje? 

Per šią grupinę praktiką išgryninsime kaip pripildyti vidinį resursą, kaip neišeikvoti savęs ir 'nevaryti' dugnais, nespausti iš savęs to, ko jau nebėra.

Trukmė dvi valandos, vieta Vilniaus senamiestis.

Praktiką vedu Aš, Monika Scinskė, sertifikuota ICF (International Coaching Federation) harmoningo augimo mentorė, easy.living erdvės įkūrėja, Mindfullness streso valdymo praktikė, asmeninių meditacijų kūrėja. Dar pridėčiau kitas savąsias itin svarbias gyvenimo roles, tai - Moteris ir Mama (dviejų nuostabių dvynukių mergaičių).

Studijos iGrow asmenybės identiteto institute praplėtė asmeninę patirtį, žinias ir sąmoningumo gylį, o moderniosios psichologijos žinios tikiu gali padėti ir Tau atrasti tai, kas vos jaučiama.